Можно ли делать иглоукалывание для похудения

Содержание

Иглоукалывание для похудения: есть ли эффект?

Иглоукалывание для похудения или снижения веса имеет как сторонников так и множество скептиков, которые считают иглоукалывание псевдо наукой. И положительное воздействие которой на организм трудно доказать. Но давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.

Иглоукалывание (или акупунктура) является формой альтернативной медицины в которой тонкие иглы вставляются в различные «точки влияния» для того, чтобы сбросить боль и напряжение или как дополнительные средства лечения при различных заболеваниях. Это один из ключевых моментов традиционной китайской медицины, хотя и не без оппонирования со стороны западной медицины.

Практики традиционной китайской медицины считают, что акупунктура может обуздать аппетит, уменьшить тягу к пище, ускорить процессы метаболизма, улучшить пищеварение и сбалансировать гормоны, связанные с ожирением.

Медицинская наука не смогла определить точные механизмы с помощью которых иглоукалывание (также называется в России рефлексотерапия) может лечить эти проблемы. Тем не менее, некоторые исследования показывают, как эффективна рефлексотерапия для коррекции массы тела.

Давайте дальше рассмотрим подробнее иглоукалывание для похудения.

Иглоукалывание для похудения: что происходит во время сеанса

Традиционная медицина Китая рекомендует использовать акупунктуру на наружном ухе для лечения ожирения. Во время работы над коррекцией массы пациента, иглотерапевты на четыре точки на ухе: точка желудка, точка голода, точка Шень Мень или «Небесные врата» и эндокринную точку. Врачи в процессе лечения будут вставлять крошечные стерилизованные иглы в эти точки для высвобождения нейрохимических соединений и гормонов.

Некоторые практикующие врачи могут накрывать иглы специальной лентой, чтобы иглы оставались на месте в течении длительного периода. Ваш врач может доверить вам вынуть иглы самостоятельно позже или удалит их сам во время вашего следующего визита.

Иглоукалывание для похудения: оно реально работает?

В 2013 году исследователи из Высшего Колледжа фундаментальных медицинских наук в Университете Кюнг Хи в Сеуле, Южная Корея изучили влияние акупунктуры уха для потери массы тела и применение плацебо для группы из 91 человека с избыточным весом.

Общее количество участников было разбито на три группы и проведено лечение в течении восьми недель. Одну группу лечили традиционной пятиточечной рефлексотерапией уха, другая группа была на лечении рефлексотерапии одной точки и третья группа была на излечении с помощью плацебо.

Всем участникам было предложено следовать ограничительной диете, но это не была диета для похудения. Также их попросили сохранять обычный уровень физической активности.

Спустя четыре недели провели контрольное изучение результатов. Ученые обнаружили, что в первой группе (лечение по пяти точкам) снижение массы составило 6,1%, во второй группе (иглорефлексотерапия с одной точкой) снижение массы на 5,7%. В группе, которая получала плацебо никаких изменений не произошло.

После восьми недель участники в первой и второй группе также зафиксировали снижение массы тела и уменьшение окружности талии.

Пятиточечный метод иглоукалывания показал наибольшее уменьшение окружности талии. В выводах исследования этот метод был указан как основной для лечения ожирения. Во второй группе воздействовали на точку голода на ушной раковине и снижение веса было значительно меньше, что говорит о том, что первый метод необходимо считать основным при работе со снижением веса, - сказала ведущий исследователь Сабина Лим.

Исследования, подобные этому обнадеживают, но надо заметить, что по другим исследования на эффективность акупунктуры для похудения показали не совсем убедительные результаты.Иглотерапия может дополнить другие проверенные способы похудения такие как диета и занятия фитнесом, но не следует полагаться на него как на единственный путь к снижению веса.

Что делать если вы хотите попробовать иглоукалывание для похудения?

Если вы решили включить в вашу программу по снижению веса иглотерапию, то прежде всего вам надо найти квалифицированного (и лицензированного) специалиста в вашем регионе. Конечно нужно обратить внимание на его лицензию и на отзывы в интернете. Лучше если это будет государственная лицензия.

Полный курс лечения может занять до 10 визитов к врачу. Во время вашей начальной консультации обсудите все аспекты лечения и сколько процедур вам понадобится. Может быть для большей эффективности доктор посоветует изменения в диете или образе жизни дополнительно.

Иглоукалывание для похудения уже помогло многим в нашем мире. А если вы его будете проводить еще дополнительно к вашей основной программе снижения веса это намного увеличит эффективность всех мероприятий.

В сочетании с другими способами коррекции своего веса иглоукалывание может быть достаточно эффективно. В этой связи неплохо обратить внимание на необычные рецепты смузи для похудения.

источник: сайт "Все о Фитнесе и Здоровье"

Источник: https://zen.yandex.by/media/id/5af3a585c3321b9f0ebd463a/igloukalyvanie-dlia-pohudeniia-est-li-effekt-5cb6a01a628b5400b329c6c7?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=1736562687.596.1576429345841.57409&integration=publishers_platform_yandex

Иглоукалывание для похудения: избавляемся от лишнего веса методами китайской медицины

Проблема лишнего веса постепенно становится бедствием глобального масштаба — все больше и больше людей, по оценкам специалистов, страдают той или иной степенью ожирения. Причина кроется в малоподвижном образе жизни, неправильном питании, неблагополучной экологической обстановке. Борьба с лишним весом — это бесконечное внутреннее сражение со своими победами, поражениями, тактикой и стратегией. Помогает выйти победителем из замкнутого круга иглоукалывание — метод традиционной китайской медицины.

Как снизить вес без диет? Иглоукалывание — вот ответ

Иглоукалывание, или акупунктура, — метод, известный китайским врачам уже несколько тысяч лет. Этот способ лечения был упомянут еще 3000 лет назад в одном из трактатов традиционной китайской медицины, а первые сведения о конкретных точках для постановки игл датируются I веком нашей эры. Экспансия метода на Запад началась после китайской революции 1949 года. Изначально иглорефлексотерапия использовалась для снятия боли и в некоторых других лечебных целях, а в последнее время она все чаще стала применяться и для похудения и, следует сказать, довольно успешно.

Общий принцип действия иглоукалывания базируется на традиционной китайской философии, согласно которой все тело человека пронизывают 12 меридианов, несущих жизненную энергию «Ци». Нормальное течение этой энергии гарантирует и нормальное состояние здоровья, но если движение «Ци» по каким-либо причинам замедляется — человек заболевает, а остановка «Ци» означает смерть.

Кроме меридианов в теле человека присутствуют биологически активные точки, воздействие на которые может активизировать течение «Ци», а значит, и вылечить болезнь. Именно стимуляцией таких биоактивных точек и занимается иглоукалывание. Иглотерапия запускает процесс саморегуляции в организме и восстанавливает энергетический баланс. При программе снижения веса иглоукалывание позволяет контролировать аппетит и нормализовать обмен веществ в организме. Кроме того, у пациентов, прошедших курс иглотерапии восстанавливается гормональный фон, блокируются воспалительные процессы, улучшается кровообращение, повышается иммунитет, улучшается психическое состояние, исчезают отеки и болевые синдромы.

В ходе сеанса иглоукалывания в определенные точки вводятся тонкие и длинные иглы, тем самым возбуждаются нервные волокна, передающие сигналы в отдел головного мозга, контролирующий чувство голода и аппетит. В результате воздействия мозг блокирует эти ощущения, человек ест гораздо меньше, снижается вес и уменьшается объем желудка, что гарантирует стойкий и долговременный результат. Постановка игл может осуществляться несколькими способами — одним движением или постепенно, глубина введения тоже отличается: все зависит от конкретных причин, вызвавших ожирение, и от желаемого результата. Один сеанс длится около 50 минут, курс обычно состоит из 10 сеансов, но итоговое их количество всегда продиктовано весом пациента. Процедура не имеет побочных эффектов и отлично сочетается с другими методами воздействия.

Кроме традиционного иглоукалывания, при котором воздействие проводится на точки, расположенные по всему телу, очень популярна аурикулотерапия — иглоукалывание ушной раковины.

Это интересно
Сторонники аурикулотерапии полагают, что форма ушной раковины напоминает форму человеческого эмбриона, и на ее поверхности в определенных местах находятся точки, связанные рефлекторно со всеми органами.

Считается, что на ухе расположены четыре главные точки — «желудок», «аппетит», «врата разума» и «гипоталамус», воздействие на которые устраняет саму причину ожирения: подавляет чувство голода и ускоряет сжигание жира. Аурикулотерапия несколько отличается от традиционной акупунктуры. Процедура постановки игл занимает около 20 минут, для нее используются специальные аурикулярные иглы, которые должны оставаться в ухе в течение 7–10 дней, после чего проводится коррекция. Вся программа занимает около 4 недель.

Существует несколько разновидностей аурикулотерапии. Например, в основе одного из методов лежит воздействие на точки насыщения и голода, расположенные над ушной мочкой. Маленькую иголку нельзя снимать достаточно долго — от двух недель до месяца. Перед каждым приемом пищи необходимо слегка нажимать на иглу в течение одной минуты, при этом частота нажатий должна совпадать с ритмом биения сердца пациента. В результате таких манипуляций снижается чувство голода, и пациент ест гораздо меньше.

Еще один вариант несколько напоминает предыдущий, но отличается тем, что в ухо насквозь вставляется маленькая золотая игла, закрепляемая специальными зажимами. Ее придется носить около полугода под регулярным наблюдением врача. Сторонники этого метода считают, что под воздействием иглы блокируется аппетит, улучшается обмен веществ и состояние кожи, сжигаются жировые клетки.

Разновидностью иглотерапии также является электроиглотерапия, появившаяся сравнительно недавно. Суть ее заключается в том, что к иглам подключается слабый электрический ток, оказывающий на биоактивные точки усиленное воздействие. Сила тока выбирается врачом в зависимости от конкретного случая. При получении электрического разряда мышцы сокращаются, возникает дренажный эффект, улучшается межклеточное питание, усиливается капиллярное кровоснабжение и ускоряются процессы метаболизма. В сочетании с традиционным воздействием игл на центры голода и аппетита метод дает отличные результаты в долгосрочном похудении.

Какие еще методы китайской медицины помогают худеть?

Тем, кто решил снизить вес с помощью иглоукалывания, следует набраться терпения — быстро похудеть (а заодно и испортить свое здоровье) в этом случае не получится. Врачи традиционной китайской медицины — сторонники безопасного похудения, без мочегонных средств, обертываний в полиэтилен в сауне и прочих экстремальных приемов, после которых весьма велик риск оказаться в больнице. А вот с фитнесом похудение «по-китайски» вполне совместимо. Мало того, китайцы активно практикуют собственные гимнастические комплексы, такие как цигун и тайцзи.

Как показывает практика, самые лучшие результаты можно получить, если сочетать иглотерапию со здоровым образом жизни и дополнить ее комплексным лечением, включающим еще несколько методов традиционной китайской медицины. Рассмотрим самые популярные из них подробно.

Фитотерапия: сила трав для стройного силуэта

Фитотерапия — базовый метод лечения в китайской медицине, и неудивительно, что здесь китайские врачи достигли уровня искусства. На сегодня им известно почти две тысячи видов лекарственных трав, и все они активно используются на практике. Однако фитотерапия по-китайски значительно отличается от западного способа траволечения: все травы здесь имеют определенные свойства и относятся к одной из групп — горячие, теплые, холодные, прохладные. С их помощью можно восстановить гармонию в организме, нарушенную с появлением болезни. Например, если недуг вызван преобладанием в организме холода, то для его устранения и восстановления баланса в организме назначаются «горячие» или «теплые» травы.

Это интересно
Избыточный вес, по мнению китайцев, является следствием скопления внутренней сырости и флегмы, которые препятствуют нормальному движению «Ци». Это состояние может быть вызвано нарушениями работы селезенки, «возгоранием огня в желудке» из-за неправильного и избыточного питания, застоем «Ци» в области печени и одновременным недостатком «Ян» в почках и селезенке.

Формат лечения в китайской фитотерапии тоже отличается от западного. Каждый комплекс, включая и комплексы для похудения, состоит из нескольких компонентов: главного, или монарха, и нескольких вспомогательных — министра, отвечающего за регуляцию «Ци», помощника, усиливающего действия главного компонента, и проводника, доставляющего лекарство к органам. Все травяные комплексы изготавливаются в виде шариков, которые очень удобно принимать.

Массаж: фигура ручной работы

В курс похудения обычно включается и один из видов традиционного массажа — баночный, или вакуум-терапия, туйна, гуаша.

  • Баночный массаж известен китайской медицине как «средство от ста болезней», и ожирение, без сомнения, входит в их число. Технология массажа значительно отличается от методики постановки банок, принятой на Западе. Банки не остаются статичными, врач постоянно перемещает их в пределах определенной зоны, учитывая расположение меридианов и активных точек. Одновременно происходит несколько воздействий: активизируется приток крови к месту установки и движение «Ци» по меридиану, выводятся продукты распада и лишняя жидкость. Смещение кожи и подкожных жировых слоев, их растягивание и возвращение в прежнее состояние способствуют «сжиганию» жира и приданию тканям эластичности.
  • Массаж туйна также может применяться в комплексном лечении ожирения. Этот метод был разработан более 1000 лет назад и с тех пор не утратил своей эффективности. На сегодня существует несколько школ этого массажа, самые известные из которых — «Школа вращения» и «Школа нажатия», а также «Школа нейгун», специализирующаяся на восполнении энергии «Ци». Во время сеанса применяются сразу несколько лечебных приемов, таких как растирание, натяжение, толкание и нажатие. Это дает возможность воздействовать сразу на все уровни тела — кожу, мышцы, жировой слой. Туйна влияет не только на ткани, но и активизирует движение «Ци» по меридианам.
  • Массаж гуаша, или скребковый массаж, проводится специальным нефритовым скребком по 12 меридианам. Его преимущество в том, что скребком можно оказывать воздействие на большие участки кожи, что невозможно при точечном массаже. Движения скребка вдоль меридиана активизируют «Ци», кровь, лимфу и запускают сразу несколько оздоровительных процессов. Эффект от гуаша можно сравнить с эффектом от иглоукалывания: он снимает застойные явления, увеличивает выработку эндорфина и других гормонов. Действие гуаша имеет накопительный эффект — максимальное его раскрытие происходит в течение 3–4 месяцев.

Цигун: лучшие друзья девушекэто упражнения

Занятия спортом для снижения веса были и остаются максимально эффективным способом. И в китайской медицине тоже, недаром в этой стране было разработано несколько специальных гимнастических комплексов, направленных на поддержание здоровья и улучшение физической формы человека. Один из комплексов — гимнастика цигун, основной идеей которой является улучшение движения энергии «Ци» по меридианам тела. Главный принцип здесь — последовательная нагрузка мышц и движение от ног к голове. Со всеми частями тела нужно работать с равной интенсивностью, особое внимание уделяется позвоночнику и тазобедренным суставам. Для общего оздоровления и похудения достаточно освоить первую из трех ступеней гимнастики, поскольку две последних в основном направлены на достижение эмоциональной стабильности и контроля над собственным сознанием.

Как подобрать программу для похудения?

Снижение веса без вреда для здоровья средствами китайской медицины возможно только после посещения центра традиционной китайской медицины. Никакая найденная в интернете информация не должна заменять профессиональную консультацию врача. И вот почему. Китайские медики очень большое внимание уделяют индивидуальной диагностике, они никогда не назначают «стандартного» курса лечения, все базируется на особенностях пациента. Даже двум людям с одинаковыми проблемами с весом никогда не будет назначен одинаковый комплекс для похудения.

Диагностика в китайской медицине несколько отличается от западной. Нужно быть готовым к тому, что врач проведет очень подробный опрос, а также осмотр, включая изучение языка, цвета лица и кожных покровов, и внимательно изучит дыхание пациента и даже запахи. На основе полученных данных китайский врач получает ясную картину состояния человека и назначает необходимый курс процедур. Помимо традиционных китайских способов снижения веса, врач может порекомендовать и посещение фитнес-центра, поскольку физическая активность необходима для достижения хороших результатов. В этом случае лучше выбрать фитнес-центр, в котором вместе с классическим фитнесом используются еще и китайские методики.


Похудение — это в любом случае тяжелый труд, и нужно быть готовым к тому, что на него придется потратить немало сил и энергии. Методы традиционной китайской медицины могут стать отличными помощниками, облегчающими задачу и способствующими уверенному достижению желанного результата.


Можно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Как проводится иглоукалывание для похуденияМожно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Иглоукалывание для похудения: польза и вред, эффективность

Иглорефлексотерапия может быть рекомендована при многих заболеваниях, включая избыточный вес.

ПодробнееМожно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывы

Курс иглорефлексотерапии может зависеть от необходимого количества сеансов и врача.

Узнать стоимость...Можно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Похудение при помощи иглоукалывания: правда или миф?

Массаж, выполняемый с помощью различных техник, может способствовать улучшению работы лимфосистемы организма, а также уменьшать видимые проявления целлюлита и улучшать состояние кожи.

Виды массажа...Можно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Иглоукалывание для похудения: есть ли эффект?

Современные клиники традиционной китайской медицины могут предложить клиентам сезонные акции, скидки и программы лояльности.

Акции и скидки...

Источник: https://aif.ru/boostbook/igloukalyvanie-i-kitaiskaja-meditsina-dlja-pokhudenija.html

Самые эффективные виды иглотерапии для похудения

Сейчас люди ищут, изобретают новые методы, чтобы похудеть, привести тело к желанным формам. Но всё более распространённой становится акупунктура – процедура воздействия на тело пациента иглами, известная тысячелетиями. Эффективно ли иглоукалывание для похудения?

Историческая справка

Страна-родоначальница иглотерапии – Китай. С древних времён он известен разработкой методов нетрадиционной медицины, основанных на применении трав, различных воздействиях на человеческое тело.

Знания, полученные и расширенные китайским народом, начали постепенно распространяться по другим восточным странам, например, в Индии. Достигнутые результаты в лечении заболеваний и похудении привлекли врачей, учёных с Европы и Америки. Иглоукалывание было призвано помочь людям, так как проблема похудения волновала человечество постоянно независимо от религии, местности и гендерных признаков.

Суть иглоукалывания

Помогает ли иглоукалывания для эффективного похудения? Вопрос, волнующий многих в настоящее время. Некоторые склоняются к тому, что старинная процедура с применением игл – это модное веяние или мероприятие для опробования новых ощущений. Многие уверены в том, что оно не имеет никакого положительного воздействия на похудение.

Принцип действия иглотерапии – введение тоненьких игл в точки, расположенные на теле. Они являются пересечением жизненных потоков энергии. Воздействие на эти зоны приводит в возбуждение нервные окончания. Это стимулирует мозговую деятельность в определённом отделе этого органа. Механизм воздействия при похудении:

  1. Место введения игл, чтобы похудеть – ушные раковины. Здесь обозначены перекрёсты, отвечающие за аппетит и ощущение голода.
  2. Для раздражения нервных окончаний специалист воздействует на иглы, вызывая их вибрацию.
  3. Нервный импульс идёт по нервным волокнам к участку головного мозга, отвечающему за регуляцию процессов голода и аппетита.
  4. После получения импульса головной орган тормозит эти ощущения.

Результат иглоукалывания – снижение чувства голода, что уменьшает количество съеденной за день пищи, то есть суточную калорийность. Как известно, похудение происходит за счёт сокращения калорий в течение дня. Дополнительный эффект – уменьшение объёма желудка, что сохраняет результат после процедуры иглоукалывания надолго.

Польза иглотерапии

Иглоукалывание – метод воздействия с помощью игл, который обладает рядом полезных качеств:

  • улучшает психологический фон, снимает стресс и напряжение;
  • налаживает кровоток, приводит в норму движение лимфы;
  • оказывает болеутоляющее действие, снимает отёчность;
  • помогает наладить работу гормональной системы;
  • понижает артериальное давление;
  • активизирует защитные силы организма;
  • благоприятно действует на работу сердечнососудистой системы;
  • приводит кожный покров в тонус, придаёт ему упругость, эластичность, молодость.

Если человек проходит иглоукалывание в качестве дополнительного метода для похудения, то оно воздействует уже по-другому. Происходит снижение аппетита, стимулирование обмена веществ, налаживание работы органов пищеварения, улучшение общего состояния организма.

Для закрепления результата людям, которые хотят похудеть, рекомендуется совместно с иглоукалыванием заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.

Воздействие игл на организм человека – наука, требующая обширных знаний, навыков. Квалифицированные мастера в этом направлении знают расположение и наименование всех точек в человеческом теле.

Можно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Польза и вред иглоукалывания для похудения

Эффективно ли иглоукалывание при похудении

Иглотерапия, применяемая для похудения, не только снижает аппетит, налаживает работу обменных процессов, но и изменяет психологический фон за счёт выработки эндорфина. Этот гормон придаёт счастья, радости, а также подавляет чувство голода. После иглоукалывания человек расслабляется, что помогает ему усиленно бороться с ограничениями в питании.

Квалифицированные мастера считают, что недостаток гормонов «счастья» – основная причина набора веса и расстройств пищевого поведения. Иглоукалывание – процедура, помогающая похудеть за счёт устранения зависимости от еды. Не стоить забывать, что иглотерапия будет действовать только в комплексе с физической нагрузкой и сбалансированным питанием.

Разновидности иглоукалывания

Распространённые разновидности иглоукалывания, используемого при похудении – классический метод, программа Мухиной, вариант Фалева. Выбор зависит от личных пожеланий, а также рекомендаций специалиста. Они основаны на состоянии здоровья.

Классический метод иглоукалывания

Этот способ похудения рекомендуется для снижения объёмов висцерального жира в области живота, для снятия отёков на ногах.

Как избавиться от висцерального жира

Суть процедуры – внедрение тонких, длинных игл в проблемные участки. Воздействие на организм:

  • стимулирование работы пищеварительной системы;
  • нормализация деятельности очистительной функции через печень и почки;
  • выведение лишней воды вместе с токсинами, шлаками, продуктами распада жировой ткани;
  • снижение чувства голода.

Курс для похудения – до 15 сеансов, каждый по 1 часу. Количество и время зависит от исходных параметров. Средняя потеря веса составляет около 5%. Повтор курса разрешается минимум через 6 месяцев.

Ощущения во время процедуры: лёгкая ломота по всему телу, ощущение боли и онемения в зоне воздействия. Это нормальные проявления при иглоукалывании, так как активизируются энергетические потоки.

Как похудеть с помощью золотой иглы с микромагнитом. Дельта Клиник., time: 2:39

Программа Мухиной для похудения

Программа, которую предложила Мухина, помогает похудеть при активизации зоны над мочкой уха. Процедура проводится золотой иглой. Она вставляется в нужную точку, проходя через ушную раковину, затем закрывается крышкой. Программа Мухиной разрешает использование иголок со стразами, блёстками, камнями.

Длительность ношения – 6 месяцев. По истечении каждого месяца рекомендуется консультации специалиста для оценки состояния, эффективности воздействия.

Для похудения на время ношения необходимо отказаться от жирных, высококалорийных блюд, снизить количество потребляемых углеводов, отказаться от алкогольных напитков. После иглоукалывания эти моменты стоит сохранить, чтобы закрепить результат.

Вариант Фалева для похудения

Иглоукалывания по методике Фалева – процедура, которая проводится специальной иглами с плоским, закруглённым концом. Они похожи на булавки. Место установки – точка над мочкой уха. Метод введения – давление на центр до появления болевых ощущений. После внедрения врач закрепляет иголку пластырем.

Длительность ношения – 1 месяц. Во время этого периода пациент сам активирует действие иглы – нажатие в течение 60 секунд за 15 минут до каждого употребления еды. Причём попадать нужно в ритм сердца. Это помогает похудеть за счёт подавления аппетита. Повтор иглоукалывания проводится по желанию пациента.

Противопоказания к иглоукалыванию

Хоть акупунктура и является методом нетрадиционной народной медицины, она всё же не застрахована от наличия противопоказаний:

  • продолжительное воздействие токсических веществ из алкоголя или наркотиков (интоксикация);
  • пожилой возраст (выше 70 лет);
  • сниженный иммунитет;
  • нарушение кровоснабжение мозга (инсульт);
  • инфекции;
  • заболевания крови;
  • менструальные кровотечения;
  • дегенерация и слабость мышечных групп;
  • злокачественные опухоли;
  • осложнения во время беременности, грудного вскармливания;
  • вирусные болезни (полиомиелит);
  • аутоиммунные заболевания, в результате которых поражается головной и спинной мозг;
  • переутомление, психологические нарушения.

Перед процедурой обо всех противопоказаниях необходимо сообщить специалисту. Если этого не сделать, то похудения не произойдёт, зато появится или обострится спектр заболеваний.

Что делать после иглоукалывания для похудения, time: 6:42

Побочные эффекты иглоукалывания

Особо чувствительные люди иногда ощущает неприятные ощущения во время проведения иглоукалывания:

  • механическое воздействие на нервы, сосуды и сухожилия, в результате которых происходит их повреждение;
  • попадание микробов через места проколов;
  • головокружение, обморок;
  • образование гематом, кровотечений;
  • сильная боль.

Подобные симптомы оставляют неприятные впечатления после процедуры, что мешает похудению.

Диета во время иглоукалывания

Похудеть с помощью акупунктуры реально при соблюдении правил сбалансированного питания и занятиях спортом. Основные рекомендации: отказ от жареной, сильной солёной, копчёной пищи, потребление большого количества чистой воды, включение в рацион фруктов, овощей, ягод и злаков.

Похудению способствует отказ от сладостей, кондитерских, хлебобулочных изделий, магазинных соусов, жирного мяса, газированных напитков, кофеина, сахара.

Отзывы об иглоукалывании при похудении

Отзывы об иглоукалывании, применяемом для похудения, в основном положительные. Пациенты отмечают заметное снижение аппетита уже после первых сеансов.

Незначительным недостатком считается болезненность при проведении иглоукалывания, но результаты похудения перевешивают, так как результат потрясающий.

Пациенты обращают внимание на то, что после курса иглоукалывания врачи советуют поддерживать диету. Это закрепит похудение. Потеря в весе колеблются от 2–3 килограммов до 7, 10 и более.

Иглотерапия – эффективный метод похудения, постепенно возвращающийся в нетрадиционную медицину. Люди доббиваются результата при комплексном подходе, а вес не возвращается ещё долгое время.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

Можно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Иглоукалывание для похудения Можно Ли Делать Иглоукалывание Для Похудения. Самые эффективные виды иглотерапии для похудения

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/igloukalyvanie.htm

Поделиться этой записью: