Марафон похудения самара

Содержание

Марафон похудения – худеем легко

Иногда в силу возрастных и некоторых других индивидуальных особенностей не получается использовать традиционные методики похудения. К примеру, далеко не всем можно употреблять гормональные препараты или же садиться на жесткие диеты. Да и физическая активность подходит далеко не каждому (особенно, когда тебе за сорок). Как быть в таком случае, как решить проблему быстро и с гарантией? Обратите внимание на «Марафон похудения» – это новая орская методика, которую разработала Ваганова Наталия Михайловна.

Она является специалистом в таких направлениях, как сугестология, психокоррекция, энергоинформатика и так далее. Более двадцати лет занимается решением вопросов, связных с избыточным весом. С ней результативно худели многие люди, для которых «Марафон» был единственно доступным и возможным вариантом. Такая система практиковалась в Самаре, Санкт-Петербурге, Ростове и других городах РФ. Ей нет аналогов, она не похожа ни на что другое, но при этом уже смогла доказать свою высокую эффективность.

Содержание статьи:

Суть «Марафона»

Марафон Похудения Самара. 5 причин Не участвовать в платных марафонах «похудения»Он предполагает двухчасовую работу с малой группой (не более 25 человек) на протяжении 2 дней, начиная с 10 утра, и заканчивая 20.00. Сеансы проводятся лично разработчиком системы. Суть данного психокоррекционного метода сводится к мягкому энергоинформационному воздействию на подсознание:

  • Пациентов вводят в состояния легкого транса.
  • Параллельно используются суггестивные методики.
  • Применяется ряд вербальных, а также невербальных методов внушения.

Такая система похудения, отзывы о которой можно почитать в Интернете, действительно удивляет своей эффективностью. Во-первых, после «Марафона» исчезает перманентное чувство голода. Вы берете в свои руки контроль над вашим аппетитом, при этом чувствуете себя бодро и весело. Нет, голодать вы не будете, просто даже малой порции еды будет достаточно, чтобы насытиться. Во-вторых, сразу же после сеанса запускается механизм сжигания жировых клеток, который дополняется чисткой организма от шлаков и токсинов.

«Марафон похудения» позволяет худеть на 15 килограммов каждый месяц без лишних усилий. Обменные процессы в организме приходят в норму, полностью исчезает психологическая зависимость от еды.

Как проходят сеансы?

Марафон Похудения Самара. Марафон стройностиНе имеет значение, в каком городе проводится «Марафон похудения» (Екатеринбург или Москва). Его схема везде одинакова. Занятия условно разделены на две части, где первая – теоретическая, а вторая – практическая (введение в состояние транса). Уже на второй день вы сможете убедиться в эффективность системы, сбросив от двух до пяти килограммов.

Но самое главное, что достигнутые результаты сохранятся навсегда. Однако только в том случае, если вы будете соблюдать данные вам на сеансах рекомендации. Кроме того, «Марафон похудения» имеет и некоторые другие преимущества:

  • вы избавляетесь от болезней (артрозов, гипертонии и других недугов);
  • вам не нужно прилагать больших усилий, чтобы похудеть;
  • он доступен по цене каждому;
  • автор системы дает гарантию каждому пациенту.

Кому подходит, а кому не подходит

Прежде всего, отметим, что такая система является оздоровительной и в первую очередь рассчитана на тех, кто страдает от болезней, вызванных чрезмерной массой тела. Кроме того, в ней нуждаются все те, кто не добился каких-либо ощутимых результатов, используя экспресс-диеты, физические упражнения и другие способы похудеть. Ну и, конечно же, «Марафон» предназначен для всех, кто твердо решил взять судьбу в свои руки и изменить себя в лучшую строну.

Похудейте вместе с «Марафоном», но помните, что он не подходит:

  • беременным девушкам;
  • кормящим матерям;
  • людям с психическими расстройствами.

В остальном никаких противопоказаний нет. Высокая результативность, минимум усилий с вашей стороны и гарантированный результат – все это марафон похудения.

КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон Похудения Худеем к Лету. Меню на 11-13 день, time: 10:32

Автор: Макс Галинковский

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://abgym.ru/pohudenie/video/programma-marafon-snizheniya-vesa.html

5 причин Не участвовать в платных марафонах «похудения»

Правда о платных марафонах "похудения" отличается от рекламных текстов. Когда я собралась худеть, я нашла около 40 «тренеров по похудению», которые обещали всем тем, кто заплатит деньги, просто фантастические результаты. Заплати и станешь стройной! Хочу поделиться своим мнением и рассказать, что именно меня смутило, и почему я все-таки решила худеть без платных услуг.

Индивидуальный подход


Как правило, тренер онлайн набирает группу «Чем больше — тем лучше». Это понятно. Оплаченный Видеоролик могут просмотреть сколько угодно человек, и от количества участников увеличивается доход тренера. Я ни в коем случае не возражаю против хороших заработков, но сильно сомневаюсь, что при таком подходе, даже если у тренера есть специальное образование, он будет для каждого участника разрабатывать индивидуальную диету и подыскивать специальные упражнения.

Медицинские противопоказания

От большого веса, как правило, страдают люди со всевозможными заболеваниями. Даже если не говорить о таких серьезных болезнях, как сахарный диабет или сердечно-сосудистая недостаточность, все равно доверять свое здоровье «человеку за кадром» страшновато. У меня, например, диспластический коксоартроз. В бедре металлическая пластина. Один из «тренеров» готов был взять у меня деньги, не смотря, что я написала ему о своей проблеме, а его программа похудения на 70% зависела от физических упражнений и диеты, в которой практически отсутствовал кальций (у него фрукты-овощи). Он не стал меня отговаривать, или обещать разработать для меня более легкие упражнения и особенную диету. Его слова «Будете делать все по мере своих сил».Я так поняла, что результат моего похудения для него не играет ни какой роли. Главное – оплата.

Фантастические обещания


Чем дороже стоимость «Похудательного марафона», тем больше в рекламе нарисована цифра, на сколько должны похудеть люди, не пожалевшие оплатить услуги тренера. Одна моя знакомая заплатила. Поверила. Выполняла на протяжении месяца все, что предлагалось во время марафона. Когда марафон закончился, и женщина, при всем своем усердии, вместо обещанных 30 кг, похудела всего на 7 – ее эмоции описать было не возможно. Потрясение превратилось в апатию. Сейчас она вообще на все плюнула и поправилась еще сильнее. Организатор этого марафона на ее письмо просто не ответил. Наверное, каким-то образом можно было его привлечь к ответственности, но она даже не стала пробовать. Думаю, на это и рассчитывает большая часть таких «тренеров по похудению»

Отзывы

Вот эта часть тоже очень интересна. Рассмотрите фотографии до и после. Не все, но большинство какие-то не понятные. Даже не буду комментировать, просто всмотритесь.

И сами отзывы. Открою секрет для тех, кто не знает. Я пишу книги, но гонорар – это оплата за результат, и получить его можно раз в 6-9 месяцев. Поэтому я частенько занимаюсь рерайтом, копирайтом. Так вот, очень часто поступают заказы писать именно вот эти отзывы. Цена от 25 рублей за положительный комментарий. От таких заказов я отказывалась, но многие соглашаются и пишут.

Цена - плата за стройность

Самое интересное, что-то, что предлагают за эту цену

Можно спокойно найти в интернете совершенно бесплатно! Настоящие тренера, я знаю только Баю Чернышеву и Зою Богданову. Даже ссылки давать не буду, их легко можно найти, набрав их фамилии в поисковике. Так вот, они ведут бесплатные марафоны, и следуя их рекомендациям можно получить гораздо больше, чем заплатив за сомнительные марафоны.

Да, и Зоя и Бая тоже ведут платные индивидуальные занятия, но это уже совсем другая история — там все очень индивидуально.
Так что, если вам требуются знания и подсказки «как правильно похудеть» стоит хорошенько исследовать все эти марафоны, подыскать компетентного тренера и воспользоваться его бесплатными видео или статьями.

Но главное, если уж начали – выполняйте все регулярно и в полном объеме, так как на мой взгляд единственный плюс платного марафона в том, что для многих «заплатить», значит взять ответственность. А если бесплатно, можно то делать, то не делать – деньги то не теряешь.

Я похудела на 19 кг, пользуясь бесплатными советами Баи и Зои, очень помогла передача "Еда живая и мертвая" + перед тем, как начать худеть я изучила множество материала по теме и выбрала то, что нужно именно мне. Так что, задумайтесь, а стоит ли платить?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/lenaassorti/5-prichin-ne-uchastvovat-v-platnyh-marafonah-pohudeniia-5e11a70d118d7f00adfbf7a4

Марафон стройности

12 июня – 9 июля

Будь стройной и оставайся в форме круглый год, а не только к лету

Улучшение качества тела за счет грамотного и разнообразного питания, тренировок в удовольствие и решения психологических проблем, связанных с питанием.

Марафон Похудения Самара. Где в Самаре помогут сбросить лишний вес?

 

Чем раньше вы пройдете марафон, тем быстрее придете к желаемой фигуре и забудете о жестких способах похудения:

 

1. Всевозможные диеты, после которых можно набрать еще больше, чем было ДО2.Изнуряющие двухчасовые тренировки3. Однообразное питание, которое приводит к срывам4. Запреты на все продукты, кроме куриного филе и салата

 

Прекратите это терпеть!

 

Марафон Похудения Самара. Марафон похудения – худеем легкоДиеты могут покалечить ваше здоровье как в физическом плане, так и в моральном

Поэтому важно исключить такое понятие из своей жизни навсегда. Только сбалансированное питание поможет оставаться в здравии, кушать разнообразно и при этом достигать фигуру своей мечты.

 

Марафон Похудения Самара. Расписание марафоновЧувствуйте себя слегка уставшей после тренировки, а не слегка живой

После тренировок из марафона ваше тело будет функционировать на нужном уровне, а в мышцах будет ощущаться лишь приятная боль.

 

 

Марафон Похудения Самара. Марафон похуденияГотовьте по моим ПП рецептам

На ваш выбор предоставлены разнообразные блюда от соленых до сладких из простых ингредиентов. Это позволит вам стройнеть вкусно и легко.

 

 

Марафон Похудения Самара. Мои рекомендации в теме питания делятся на 2 типа: для планомерного похудения и для максимально эффективного

Вы сможете выбрать наиболее комфортный для вас путь и получать результат без жестких ограничений в еде как во время марафона, так и после него. Участницы марафона едят даже шоколад, поэтому будьте спокойны в этом плане.

 

 

Измени себя внешне и внутренне за 4 недели

Что входит в марафон:

  • индивидуальный просчет КБЖУ, исходя из ваших параметров, образа жизни и цели;
  • мои авторские лекции по питанию и эффективному жиросжиганию;
  • рекомендации по продуктовой корзине;
  • меню-конструктор на 7 дней;
  • советы по исключению пищевых срывов из своей жизни;
  • советы по питанию и активности во время ПМС и критических дней;
  • тренировки на каждую проблемную зону без спортивного инвентаря;
  • трекер привычек;
  • обучение вакууму для формирования талии;
  • упражнения для утренней зарядки;
  • проверка вашего рациона в чате WhatsApp;
  • мотивация и психологическая поддержка;
  • ответы на ваши вопросы.

 

В конце марафона вы получите:

  • минус в объемах;
  • минус на весах;
  • уменьшение или исчезновение целлюлита;
  • улучшение здоровья;
  • увеличение выносливости;
  • повышение продуктивности в ваших ежедневных задачах;
  • понимание, как кушать без подсчетов ккал и не поправляться.

 

Марафон Похудения Самара.

Кому НЕ подойдет марафон:

  • людям до 14 лет;
  • людям с ограничениями по здоровью;
  • людям с большим лишним весом (больше 100 кг);
  • беременным.

 

Мы вместе позаботимся о вашей фигуре и здоровье

Юлия – автор и ведущая марафона.

5 лет опыта в сфере фитнеса и питания, окончила обучение на инструктора тренажерного зала.

За 1 год более 400 девушек под ее руководством похудели в общей сложности на 2 500 кг и уменьшили целлюлит в домашних условиях.

Постоянно совершенствует себя внешне и внутренне, экспериментирует с питанием и тренировочными процессами для выявления максимально эффективных методик.

Марафон Похудения Самара.

Марафон Похудения Самара.

Ради эксперимента питалась на 5000 ккал в сутки, чтобы набрать вес и постройнеть за 3 недели без жестких ограничений. В итоге улучшила качество тела, скинула килограммы, уменьшилась в ляжках, бедрах, животе и боках. За этим экспериментом следили ее подписчики в Instagram и переживали за нее больше, чем она сама. Результаты ниже:

Результаты клиентов

5 месяцев работы:

21 день работы:

Отзывы от клиенток

-55 КГ! МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ День #8 Прямой эфир / как похудеть мария мироневич, time: 58:16

-55 КГ! МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ День #3 Составляем МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ! как похудеть мария мироневич, time: 12:42

-55КГ! МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ДЕНЬ #7 ПОХУДЕНИЕ Без ДИЕТ! как похудеть мария мироневич, time: 27:29

-55 КГ! Бесплатный МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ по Методу Мироневич ДЕНЬ #1 ! как похудеть мария мироневич, time: 22:32

 

 

 

Сколько стоит марафон?

Участие в марафоне стройности за 4 недели при оплате до 2 июня (включительно) стоит:

  • без проверки рациона питания, корректировки и рекомендаций – 890 рублей (если участвовала ранее – 650 рублей).
  • с проверкой рациона питания, корректировкой и рекомендацией – 1300 рублей (если участвовала ранее – 990 рублей)

Стоимость участия за 4 недели при оплате с 3 июня:

  • без проверки рациона питания, корректировки и рекомендаций – 1100 рублей (если участвовала ранее – 900 рублей).
  • с проверкой рациона питания, корректировкой и рекомендацией – 1500 рублей (если участвовала ранее – 1200 рублей)

 

Акция: приведи подруг и получи 50 рублей скидку (за КАЖДУЮ подругу)!

Но это еще не все…

Бонусы

У нас также есть для вас приятные бонусы:

  1. Рецепты ПП вкусняшек из Юлиной книги рецептов.
  2. Антицеллюлитные советы.

И главный ПРИЗ: в конце марафона по результатам фото до/после вас ждет розыгрыш денежного приза! Поэтому можно и постройнеть, и вернуть стоимость участия.

Место в марафоне бронируется оплатой. Способы оплаты:

  1. Сбербанк Онлайн.
  2. Яндекс.Деньги.
  3. PayPal.
  4. Международный банковский перевод в евро.
  5. Priorbank (для белорусов).

По оплате писать в Директ или на почту [email protected] с пометкой «Хочу в марафон стройности».

P.S. Проверяйте правильность написания почты, чтобы ваше письмо 100% дошло.

До встречи на марафоне 12 июня!

 

Источник: https://JuliaFit.ru/marafon-strojnosti

Поделиться этой записью: