Танцы для похудения в хабаровске

Содержание

Пять танцевальных школ Хабаровска. Что выбрать?

Кто-то очень умный однажды сказал: «Если движение — это жизнь, то танцы — жизнь в удовольствие». И был прав. Танцы наполняют человека энергией, помогают избавиться от кучи комплексов, которыми мы так часто обрастаем, и поверить в себя. Так что если вы хотели заняться танцами, но до сих пор не решались — вот он знак: бегом за формой и в зал. А что выбрать — читайте в материале Habinfo.ru.

Aurus

Это одна из крупнейших студий восточного танца в Хабаровске с уютной атмосферой, девичниками и тренерами, любящими свое дело. Здесь уверены: любая женщина прекрасна, и подкрепляют это не только словами, но и делом. Главная цель Aurus – показать девушкам их истинную красоту, независимо от того, какой у них возраст, фигура и уровень танцевального опыта.

Пользу восточных танцев сложно переоценить. Беллиданс – отличная возможность раскрыть свою женственность, обрести грацию, которой иногда так не хватает, и зажечь огонь внутри себя. На занятиях развивают пластику, учат чувствовать ритм. Женщина, умеющая танцевать восточный танец, становится внутренне свободной и уверенной в собственных силах.

Первые результаты можно заметить после трех месяцев регулярных занятий: спина выпрямляется, походка становится более женственной, глаза начинают гореть. Восхищенные взгляды знакомых и не знакомых гарантированы. А хорошую эмоциональную подзарядку можно получить уже на первом занятии.

Что предлагает Aurus?

Занятия восточными танцами для взрослых. Новые группы набирают с периодичностью в несколько месяцев: учат, как правильно держать руки, осанку и только потом переходят к отработке техники движений, которые позже складываются в полноценный танец.

Есть занятия для танцоров, которые давно перешагнули любительский уровень и хотят реализовать свои амбиции в профессиональной танцевальной среде. А для тех, кто очень занят и ценит время, предусмотрена система индивидуальных тренировок.

Занятия для детей. Они формируют красивую осанку, развивают гибкость и пластику. Родителям не стоит переживать, что их ребенок будет выполнять взрослые движения и надевать открытый костюм. В детских танцах упор делается не на женственность, а на хореографию. Девочки здесь не заложницы гарема, а маленькие восточные принцессы.

Стрейчинг. В первую очередь это полезно для спины, улучшает самочувствие, снимает напряжение и стресс, дает ощущение лёгкости в теле. Здесь профессионально растянут нерастягиваемых и научат садиться на шпагат.

Зачем идти в Aurus? За растяжкой, хорошим настроением, уверенностью в себе и женственностью. Здесь рады абсолютно всем.

Адрес: ул. Комсомольская, 78, третий этаж.

Телефон: +7 (4212) 24-34-07

Сайт: www.aurusdance.ru

Dance Nation

За восемь лет успешной работы школа зарекомендовала себя как одну из лучших в Хабаровске. В арсенале Dance Nation три филиала в Хабаровске и на Пхукете. Одиннадцать профессиональных хореографов с огромным опытом обучат любого желающего современным направлениям танца.

Среди них Breaking – легендарный танец, который уже вошёл в историю и стал официальным видом спорта, Dancehall и Jazz Funk, которые отлично развивают грацию и подойдут для девочек, Popping, House, южно-корейский K-POP и, конечно же, самый популярный уличный стиль – Hip-Hop.

Талант не придется скрывать в стенах школы: можно регулярно самоутверждаться в баттлах и хореографических конкурсах. Также школа привозит для мастер-классов танцоров с мировым именем.

Помимо этого можно выступить на городских, дальневосточных и всероссийских площадках или поучаствовать в собственных клипах школы, которые снимают со всеми танцевальными составами. Если хотите хорошее видео с вашим участием – тогда вам сюда.

В школе есть группы: 3-6 лет, 7-9 лет, подростковые и для взрослых. Прежде чем бросаться в танцы с головой, можно попробовать свои силы и записаться на бесплатный урок.

Начинающие танцоры занимаются два раза в неделю, профессиональные составы – три. Дети до шести лет занимаются по 45 минут, все остальные – час.

Для занятий предназначен хореографический зал с зеркалами и системой центрального кондиционирования, и высококлассная аудиосистема. Все это поможет вам в максимально комфортной обстановке обучиться искусству танца.

Адреса: ул. Лермонтова 51а, ул. Павла Морозова, 118, ул. Клубная, 1

Телефоны: +7 (4212) 28-29-28; +7 (914) 543-29-28

Сайт:dancenation27.ru

Терпсихора

Главное, к чему всегда стремилась эта студия танцев – создать ту особую атмосферу, в которой каждый ученик сможет раскрыть свои таланты без страха показаться неловким, смешным или неспособным. Здесь одинаково комфортные условия и для профессиональных танцоров и для тех, кто никогда раньше не пробовал себя в танцах.

Здесь могут найти себя как дети, так и взрослые. Для детей подойдут эстрадные танцы, джаз-фанк, акробатику на воздушных кольцах, современная и шестовая акробатика. Опытные тренеры для каждого подберут занятия по силам и обеспечат полную безопасность. Кроме того, в студии есть курсы актерского мастерства как для детей, так и для взрослых.

Помимо актерских курсов взрослые могут попробовать себя в современной хореографии, стрип-пластике, pole-dance. Помимо этого в студии есть зажигательный дэнс микс — это смесь модных танцевальных стилей, начиная с хип-хопа и заканчивая диско.

Научившись базовым движениям, танцоры дают волю фантазии и придумывают свои композиции. Смесь Lady style, джаз-модерна, других направлений — это взрыв эмоций, прекрасное настроение, раскованность движений под любую музыку.

Интересный комплекс «Растяжка+силовая». Причем занятия проходят при свечах. Глубокая растяжка всех мышечных групп при свете свечей благотворно действует не только на тело, но и на разум. Свечи позволяют сосредоточиться на телесных ощущениях, позволяя достичь максимального диапазона в движении.

Занимаясь по этой методике, вы очень скоро ощутите энергетический подъем и ощущение контроля над своим телом и разумом. Кроме того вы получите подтянутую, гибкую фигуру, красивую осанку и расслабленную, грациозную походку.

Танцы Для Похудения В Хабаровске. Танцевальные школы, танцевальные студии в Абакане

Фото с сайта студии танцев «Терпсихора»

Адрес: ул. Воронежская, 38а

Центр культуры Аргентины

В этом клубе раскрывают танго как особое пространство для развития и самореализации. Танго помогает научиться чувствовать острее и глубже себя и партнера, взаимодействовать и находить общий язык в паре, а также раскрывать свою природу: женщине – женственность, доверие, следование за мужчиной, а мужчине, в свою очередь, мужественность, решительность, ответственность и заботу о женщине.

Танго здесь — это не просто набор движений, это музыка, настроение, манера одеваться, обувь, испанский язык, совместные вечера, праздники и путешествия.

Если вы новичок, и давно хотели поближе познакомиться с танго, вам подойдет базовый курс. В течение 4 недель по 3 занятия в неделю новички делают свои первые шаги и объятия под музыку танго, знакомятся с клубом и его жизнью. Базовый курс набирается регулярно, каждый месяц.

Потом при желании можно перейти на второй уровень. Это регулярные занятия, на которых продолжается изучение базовых основ танго, танго-музыки, основных танцевальных элементов и фигур, происходит знакомство с танго-вечерами — милонгами, погружение в танго-культуру. На этом этапе рекомендуется обзавестись танго-обувью.

Танцы Для Похудения В Хабаровске. Где в хабаровске учат танцевать взрослых?

Фото — pixabay.com

Адрес: ул. Шевченко, 4

Ирландский ветер

Эта студия является частью школы Carey Academy и относится к самой крупной комиссии по ирландским танцам – An Coimisiun le Rinci Gaelacha. Здесь рады всем: детям, школьникам, студентам и взрослым.

Танцы изучаются по возрастанию сложности. Сначала преподаются основные элементы «мягкого танца» в мягкой обуви и базис степового танца. За начальным уровнем следует средний и так называемый открытый уровень мастерства. Из отдельных элементов в процессе изучения материала складываются законченные формы танца.

Занятие начинается с 30-минутной разминки на основные группы мышц, которые задействуются во время урока. Далее следует изучение нового материала, повторение пройденного. Занятие проходит в сопровождении традиционных и современных ирландских, бретонских музыкальных композиций.

Для того, чтобы начать танцевать, необходимо лишь желание. Какая-либо специальная подготовка для начала занятий не требуется.

Танцы Для Похудения В Хабаровске. Пять танцевальных школ Хабаровска. Что выбрать?

Фото — «Ирландский ветер»

Адреса: ул. Шеронова, 8, корп. 3; ул. Орджоникидзе, 12 (ДК «Нефтяник»).

Танцы Для Похудения В Хабаровске. Школы танцев в Хабаровске

Олеся Попова

Освещаю разные стороны жизни города, не люблю привязываться к какой-то определенной теме. Медицина, недвижимость, туризм, культура, психология — пишу обо всём, что интересно в данный момент. Главное — чтобы читатель нашел в статье для себя что-то полезное.

Больше интересного!

Источник: https://habinfo.ru/shkola-tantsev-habarovsk/

Индивидуальные занятия по танцам в Хабаровске

Предлагаем индивидуальное обучение современным латиноамериканским (и не только) парным социальным танцам.

Для кого?

Для новичков

Наборы в группу с нуля проводятся один или два раза в год, поэтому сразу влиться в уже действующую группу может быть довольно трудно. Индивидуальные занятия позволят быстро ввести вас в курс дела и значительно облегчат дальнейшее обучение.


Для уже танцующих

Если у вас уже есть опыт в других стилях танцев, то индивидуальные занятия позволят быстро и эффективно освоить наши направления, чтобы в дальнейшем легко продолжать обучение в существующих группах.


Для совсем стеснительных

Если вы катастрофически боитесь влиться в действующую группу, боясь выглядеть самым деревянным деревом, индивидуальные занятия — отличный способ «набраться храбрости» и навыков.


Танцы Для Похудения В Хабаровске. Все диеты мира

Направления

  • сальса (линейный стиль на раз)
  • бачата
  • меренге
  • кизомба
  • ча-ча-ча

Немного о занятиях

  • С вами будут работать сразу два преподавателя (мужчина и женщина), поэтому вам не обязательно иметь пару.
  • Если же вы хотите заниматься парой, мы сможем уделить внимание как партнеру, так и партнерше.
  • Вы научитесь прислушиваться друг к другу, узнаете секреты ведения и следования.
  • Вес, рост, национальность и прочие параметры значения не имеют. От вас главное желание научиться танцевать и позитивный настрой :)
  • Мы работаем с людьми любого возраста, от 18 до 80 лет.

Наличие танцевального опыта не имеет значения.

  • Если вы никогда не танцевали, мы научим вас управлять своим телом, двигаться под музыку, работать в паре.
  • Если вы уже танцуете мы поможем вам повысить свой танцевальный уровень, исправим ошибки, которые мешают вам двигаться дальше и расскажем все секреты, которые сделают ваш танец более интересным и музыкальным.
  • Мы считаем, что нет тех кто «совсем деревянный» или «медведь на ухо наступил», просто кому-то требуется чуть больше времени на усвоение материала.
Стоимость занятий 1500 руб за час обучения с человека или с пары.

Время проведения занятий

Для индивидуальных занятий есть свободное время в будни с утра и до 18.00 либо вечером после 21:30. Или в выходные дни после 14.00.

  • Мы не занимаемся постановочными танцами — мы учим танцевать социальные танцы!
  • Мы обучаем танцу как виду взаимодействия пары друг с другом и с музыкой.
  • Научившись танцевать вы сможете прийти на танцевальную вечеринку в любом городе и успешно танцевать с совершенно незнакомыми людьми.
Звоните и записывайтесь на индивидуальное занятие
+7 909 871 09 65 (Иван)

Расписание групповых занятий смотрите здесь

Источник: https://dance27.ru/personal-training/

Где в хабаровске учат танцевать взрослых?

  1. Ответ справочной
  2. 9 организаций
Анна ВладимировнаОператор справочнойТанцы Для Похудения В Хабаровске. Индивидуальные занятия по танцам в ХабаровскеЗдравствуйте!
Обратитесь, пожалуйста, к специалистам:Фариде, школа восточных танцевгород Хабаровск, улица Тургенева, 49Режим работы: Пн 15:00-21:00, Вт 15:00-21:00, Ср 15:00-21:00, Чт 15:00-21:00, Пт 15:00-21:00, Сб 15:00-21:00, Вс 15:00-21:00Спасибо за обращение в нашу службу!Анна ВладимировнаОператор справочнойТанцы Для Похудения В Хабаровске.

Обратите внимание! Как использовать ответ, который предоставил оператор справочной службы.

Ответ будет всегда доступен для Вас. Посмотрите историю чата, все ответы сохраняются для Вашего удобства.

Пользуйтесь поиском. Удобно найти ответ мгновенно.

Адреса и телефоны участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. Мы стремимся поддерживать актуальность всех телефонов и адресов. Если вы узнали об изменениях, сообщите и оператор проверит и исправит. Это поможет людям, а это главное.

Оцените ответ. Вы поможете нам стать лучше.

Вы можете помочь и дополнить ответ оператора

Источник: https://habarovsk.nashaspravka.ru/gde-v-xabarovske-uchat-tancevat-vzroslyx-1169423

Поделиться этой записью: